孕妇三个月后需要补什么？

女 | 0个月 2021-06-26 17:09:43 1人回复来自

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-06-26 21:30:44

你好，怀孕三个月后，孕妇的早孕反应已经基本消失，孕妇恢复正常食欲。由于胎儿的发育和成长需要的大量营养物质，都需要从孕妇的体内供应，所以孕妇要注意饮食营养全面，不要挑食和偏食，多吃各种含蛋白质和钙的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养的补充，平时要适当运动，多晒晒太阳。祝安康！

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