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早上喝咖啡对身体有影响吗？

女 | 0个月 2021-06-26 17:59:56 2人回复来自

健康咨询描述：早上喝咖啡对身体有影响吗？

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你好，建议在晨起以后可以适当的喝一些牛奶也要适当的吃一些鸡蛋面包等优质蛋白钙质含量高的食物，尽量保证自身营养的均衡，过量的喝咖啡，可能会导致心律不齐的情况出现，建议日常的生活当中，尽量避免过量的饮用咖啡！

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2021-06-26 18:15:42 我要投诉

你好，咖啡里面含有咖啡因，对胃肠道和身体有一定的刺激作用，早晨最好不要喝咖啡，喝咖啡之后会引起大脑兴奋，使血压升高，心跳加快，血液循环加速，胃肠道不适等症状，早上起来应该喝一杯白开水最好。