女性贫血吃什么食补？

女 | 0个月 2021-06-26 20:43:14 2人回复来自

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2021-06-26 22:01:35 我要投诉

女性出现贫血，大多考虑是由于缺铁性贫血导致的。富含铁的食物主要有蛋黄、瘦肉，瘦肉主要是指猪、牛、羊的肉，不包括鸡肉。此外，动物的肝脏、血豆腐都是富含铁的动物蛋白，在植物当中也有一些含有铁剂的，比如说木耳、菠菜

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2021-06-26 20:57:08 我要投诉

对于女性患者来说，引起贫血最常见的原因可能是缺铁性贫血。大部分情况是因为女性月经量过多。或者平时在饮食中挑剔有关系。因此治疗的时候还是要注意饮食中的营养均衡。多吃一些富含铁剂，叶酸和维生素b12的食物。

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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