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针对上述情况,小孩便秘上火可以吃香蕉,红心火龙果以及喝酸奶促进胃肠道的蠕动,日常生活中适当的运动提高免疫力,可以促进人体的代谢功能,帮助缓解便秘症状。
指导意见:
小孩便秘上火需要吃火龙果、猕猴桃、雪莲果、橙子、苹果、橙子等润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。吃饮食清淡食物,不能吃上火食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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