健康咨询描述: 上班需要一直站着,每天站8小时左右。以前坐太久了,最近几天才开始上班的,请问是怎么回事?该怎么缓解,上班也没法坐着。

你这个情况方便的话,可以具体说说有没有外伤什么的原因。感觉这个情况局部比较肿胀,而且还有点发红,不知道体温有没有升高,像你这个情况,我建议局部可以做做热敷,减少活动量,抬高消肿,可以口服点活血消肿的药物,如果伴有体温的改变,可以口服点消炎药治疗看看。
你这种情况考虑是长期站立导致的足底筋膜的损伤,出现这些症状之后需要注意休息的,在休息之余可以采用温水泡脚的方法促进血液循环,促进炎症的吸收,可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛,在长期站立时尽量要换一下负重脚。
你好,根据你的描述,男性24岁,脚底瘀血肿胀,走路疼痛,看图片脚底发红,建议你到医院骨科就诊拍片检查患处,并检查血常规及血凝四项,根据检查结果治疗。饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。注意休息。多吃新鲜的水果蔬菜。
以上是对“脚底瘀血肿了,走路很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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