动脉硬化与高血脂是有关系的,而且关系非常密切。动脉硬化本身就是由于血脂沉积到血管壁,而造成的管壁僵硬、弹性减退或者管腔的狭窄,所以高血脂是动脉硬化的主要危险因素。如果要预防动脉硬化,首先要从饮食方面注意,包括低盐、低脂肪饮食、少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等油腻的食物,同时要多运动,增加热量的消耗。这些措施,主要是为了增加脂肪的消耗,控制血脂。血脂控制了对动脉硬化的发生和发展,都有非常重要的作用。
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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