您好,一般情况下,与睡眠质量不高有关.不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等,祝您身体健康,万事如意!
脑肿瘤是颅内的肿瘤性病变,经常忘事并不能诊断脑肿瘤,这种症状并没有特异性,其他很多因素都可以导致,要诊断脑肿瘤必须通过影像学检查结合病理学活检才能明确。
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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