男性在5-7天排一次精子是属于比较适当的,只要不影响第二天的工作效率或精神状态,是可以适当增加次数的。如果第二天的精神状态不好或者影响第二天的工作,感觉第二天身体特别疲劳建议适当减少,根据自身的体质及精力可以适当增减次数。建议性生活有节制,以免因性生活过度频繁或者过度手淫,导致身体虚弱、肾虚、阳痿、性功能障碍以及精液质量下降、影响生育能力等。平时要培养良好的生活习惯,有规律的性生活对身体是有好处的,有利于机体新陈代谢,平时一定要多增加体育锻炼,增强体质,多吃水果、蔬菜,放松心情,减轻压力。
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