健康咨询描述: 打球扭伤,已经9天了,肿已经明显消退,不过还有点痛,不能下地,现在戴着足踝固定器,我想问问我这个骨块离得不是很近,以后长好对足踝活动,韧带有影响吗,一般多久能下地活动,还能剧烈运动吗
一般来说,如果骨折线能够涉及到关节面的话,那么留下后遗症的可能性比较大,比如在天气改变的时候出现疼痛,建议在目前尽量好好保养,这样的话后遗症即使出现了的话,可能症状也要相对的轻一些,具体的遵医嘱就可以
打球落地踩到别人脚上导致外踝撕脱性骨折,这种情况要通过石膏固定。在恢复期间可以服用接骨类的药物,促进骨头的生长。同时还可以配合做针灸理疗缓解症状,后期还会有功能障碍,就要做运动疗法,促进功能的恢复。平常要多吃鸡蛋,牛奶肉类。
外踝尖撕脱性骨折,骨折块很小,可以保守治疗,建议最好石膏或者支具进行外固定。目前九天还是休息为主,尽量少活动。修养最少一两个月以上,在逐渐开始活动,不要活动太早
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温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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