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喝水大口好还是小口好？

男 | 0个月 2021-06-27 21:44:51 1人回复来自

健康咨询描述：喝水大口好还是小口好？

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智陞雯山西医科大学第一医院主治医师擅长: 内科各种常见病、多发病的诊断和治疗帮助网友：30027

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2021-06-27 21:49:48 我要投诉

病情分析：大口喝水还是小口喝水需要根据具体的情况确定：一般来说，如果患有便秘，建议大口喝水，因为便秘多是由于体内缺水导致的，这时大口喝水可以使水分尽快进入结肠，从而刺激肠道，然后加速肠道运动，有助于排便；如果是运动出汗以后建议小口喝水，因为运动之后身体会排出大量的汗夜，水分也会随之蒸发，小口喝水可以使水分充分进入血液以及组织之中，可以促进血液正常循环。

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