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2021-06-27 23:41:30 我要投诉
你好，胆囊切除以后在饮食中应该注意以下几点：1、控制动物油、肥肉这些油腻的食品，食物中的脂肪量应该逐渐增加，烹调方法也应该以蒸、炖、煮为主，忌食油炸、油煎的食物，经常吃适量的植物油。2、在食物的选择上，主食最好是里面搭配粗粮混食，副食品应该采用动物的瘦肉、鱼肉、蛋类、豆制品等等。由于胆囊切除以后，矿物质以及脂溶性维生素吸收受到一定的影响，所以平时饮食中需要多吃绿叶蔬菜和水果，同时增加食物的纤维素促进废物的排出。此外，含脂肪多的食品，比如花生、核桃、芝麻需要少吃。日常生活要规律，避免暴饮暴食，也尽量限制烟酒辣椒这些刺激性食品，最后生活要保持作息规律，应饭后多散步，保证充足的睡眠时间。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康，万事如意
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