早上起来浑身酸痛无力,常见的原因有多种,1、晚上睡觉时,由于饮食起居的不当,使风寒之邪侵袭人体肌肉,肌表出现周身酸困疼痛,测个体温看一下,适当的喝点热水或者用热水泡泡脚,服用葱白生姜汤等,周身出点汗,寒邪随汗而解,疼痛会缓解。2、近期超负荷的运动,对于肌肉软组织的损伤需要用药,慢慢会得以缓解。3、久病体质虚弱,阳气不足,寒湿之邪内生,导致气血凝结,脉络阻滞不通,不通而痛,可以采取中药汤剂,黄芪桂枝五物汤加减治疗
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