肾结石吃什么好？应该避免吃什么？

保密 | 0个月 2021-06-28 10:56:49 2人回复来自

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对于肾结石的患者，建议您多喝水，勤排尿，多做一些跳跃性的运动，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，清淡营养的食物，减少吃一些高钙食物，高嘌呤食物等。并且少喝一些咖啡奶茶等。

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肾结石患者日常饮食应清淡，多吃一些蔬菜水果，或者含水量比较丰富的一些食物，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。然后还有就是在平时也是注意每天保证饮水量，至少在2000毫升以上，最好能到3000毫升。

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温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。

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