指导意见:
通过饮食调整来达到降低血脂,切断血脂的来源,是一种安全、有效、经济的方法。一般来说,轻微的血脂异常,又没有相关的危险因素,通过饮食和运动疗法即可控制。如果3个月后仍有异常,再配合药物等方法进行治疗
血脂高的情况下,尽量不要长时间坐车,长时间坐车会导致身体疲劳或者是出现情绪烦躁,不利于身体健康,而高血脂的患者一般跟长期的不规律的饮食习惯生活习惯都有关系的,少吃油腻油炸饮食。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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