怎么瘦腿比较有效果

保密 | 0个月 2021-06-28 15:00:00 1人回复来自

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陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

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2021-06-28 15:54:32 我要投诉

病情分析：想要瘦腿有个简单的办法就是每天踮着脚尖5分钟，能使腿部的肌肉绷紧，腿更漂亮，或者更简单，多穿穿高跟鞋，既瘦腿，又能使女人挺胸抬头，线条感更强，再就是瘦全腿，以立正的姿势站着，两手放在身体两侧，弯曲膝盖，两手用力碰触脚趾，开始做时以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速，不管什么办法都需要多运动才可以，平时少坐。

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