指导意见:
血脂高的人可以少量摄入鸡蛋,但是不建议吃鸡蛋黄,建议吃鸡蛋清,因为鸡蛋清能够补充优质动物蛋白和氨基酸、维生素、微量元素,对人体的营养供给十分有利
木须也就是鸡蛋。高血脂患者可以吃鸡蛋,但尽量别吃蛋黄。高血脂患者饮食以清淡低糖低热量高纤维食物为主,低盐低脂低胆固醇饮食。少吃动物内脏,蛋类,贝类等高胆固醇的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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