如果出现有胃疼的话,那你的这种情况尽量是吃一些柔软易于消化的食物,不要吃一些油炸刺激性的食物,还是靠日常生活的保养改善,需要多增加优质蛋白食物增强体质提高免疫力。
少量吃是可以的。红薯含糖量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心,红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。红薯具有保护胃黏膜的作用,还具有润肠通便,清热泻火的效果。
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