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吃柑橘能保护心脑血管吗

保密 | 0个月 2021-06-28 16:59:41 2人回复来自

健康咨询描述：吃柑橘能保护心脑血管吗

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吃柑橘是可以保护心脑血管儿的，因为柑橘当中含有丰富的离子成分以及维生素类，都能够有效的改善身体因缺乏离子而导致的不适，所以食用柑橘之后有一定的好处

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-06-28 17:44:11

是柑橘的话，对于保护心脑血管是有一定作用的，但是不能能够靠吃柑橘来保护，平常的话一定要注意饮食清淡，不要过度油腻和辛辣，避免产生刺激，另外柑橘的话是比较甜的，如果有糖尿病的人是不能够多吃的。