鼾声肥胖是由于过度肥胖咽腺体肥大,脂肪组织过多导致上气道阻塞有关,应注意低脂饮食,适当运动锻炼,减轻体重平时以清淡饮食为主,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油腻食品,平时睡觉避免仰卧采取侧卧缓解打鼾症状。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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