痛风饮食禁忌有哪些呢？

      我们要强调禁止使用高嘌呤的食物，禁止吸烟、喝酒。那高嘌呤的食物里面包括各种海鲜、动物、肝脏、五花肉、猪蹄、鱼卵、沙丁鱼、肉汤、小虾等等。那少食中嘌呤的食物那包括鳕鱼、鲤鱼、羊肉、牛肉、鸭肉这些等等。浓的肉汤。所以痛风的患者就要少吃上述嘌呤高的食物，这些饮食都是禁忌。以上健康科普知识仅供参考。
      

      指导意见：
      痛风的患者日常生活中建议多饮水，每日2000ml以上。平时可以增加新鲜蔬菜、水果的的摄入，如黄瓜、西红柿、苹果、橘子等。建议选择低嘌呤的食物，如土豆、大米、木薯等。奶制品可以选择羊奶，因为其含有的嘌呤、蛋白质较低。平时做饭时尽量选择富含不饱和脂肪酸的食用油，如橄榄油等，有助于减少痛风患者炎症的发生。
      

      痛风是临床上常见的疾病，一般来讲痛风患者首先要调整一下饮食习惯，避免高脂高热量食物摄入，避免海鲜类食物摄入，避免饮酒同时需要规律用药治疗，如果有不适症状及时到医院就诊，避免病情加重。
      
      以上是对“痛风饮食禁忌有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！