下午下班出门天气闷热的很，有种窒息的感觉

      天气炎热外出之后出现这样的症状，多数是与中暑有一定的关系的，不排除中暑的可能，要尽量的在凉爽通风的地方休息一下，再适当的口服一些藿香正气类的药物观察看看是否好转，如果持续不好转的尽量还是要及时就医。

      你好，根据您说的这个情况，有很多如呼吸系统疾病、心脏疾病、脾胃疾病等都有可能引起。所以出现症状时，注意鉴别，伴有呼吸困难、咳嗽及咳痰等症状者，多与肺部疾病有关，建议查胸片。胸口闷热伴有心脏不适，应该检查心电图、心脏彩超等明确原因，平时生活中注意作息规律。

      病情分析：
      你好，感觉胸闷气短不舒服，出现这种情况的话，那最好去医院做个心电图检查一下看看比较好的。
      指导意见：
      这种情况确实与天气炎热或者是劳累休息不好都有一定关系的。建议天气比较炎热的时候，一定要采取好防暑降温的保护措施，避免出现中暑的情况，平时也注意多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，最好还是去医院检查一下比较放心。
      以上是对“下午下班出门天气闷热的很，有种窒息的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！