如果糖尿病的初期胰岛功能应该损伤的不是特别严重,这时候采取良好的饮食控制,和适当运动治疗可以治好糖尿病,或者叫逆转糖尿病。糖尿病初期餐后血糖会高,或者在吃高热量的食物、主食过多的时候,餐后血糖超标,而空腹血糖一般是正常或者轻微升高,这时候只要主动、有意识地控制饮食,加强运动,血糖就很容易达到一个正常的水平,反过来也印证胰岛细胞不是损伤得很严重。如果要证明这一点,也就是证明是否是糖尿病初期,是否可以逆转、治好的那一种类型的糖尿病,可以到内分泌专科请医生检查胰岛功能。如果了解胰岛功能不是太差,就有信心采取饮食运动逆转糖尿病病情。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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