身体健康想要宝宝,第一从备孕的前3个月开始口服叶酸片,这样可以预防小儿神经管畸形的发生。第二在备孕时夫妻双方避免烟酒刺激,远离辐射,可以降低胎儿畸形的风险。第三在排卵期同房,可以增加怀孕的几率。第四,避免情绪紧张,保持心情舒畅。
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