游泳可以治肩周炎吗?游泳对肩周炎是有一定帮助的,主要是预防肩关节的僵硬等,循序渐进的锻炼,避免过度。平常生活当中避免长时间重体力劳动、提重物、劳累受凉等情况。
肩周炎是因为肩部周围的肌肉粘连所致,导致出现肩关节活动受限,肩部疼痛明显。建议口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,推拿,按摩,自我按摩等综合疗法,同时进行关节功能练习包括主动与被动外展,旋转及环转运动,当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,恢复关节活动范围。游泳在一定程度上还能够加重肩周炎的症状,并不会减轻肩周炎症状。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线