健康咨询描述: 在完全放松时不抖动把手抬起来看的时候抖动比别人厉害但是没有影响到日常生活且胳膊较细腿很粗
你好,根据描述的情况,年轻人手部抖动其他人严重,有可能是手部的平衡不太好?建议平时多锻炼身体,增强体质,可以进行引体向上单双杠的锻炼,你可以进行俯卧撑锻炼,使上肢肌肉强度增大后,抖动应该能够好转
根据你的情况有可能是手部神经异常引起的。具体需要到医院进行检查,平时要多休息,避免做太重的活。不要熬夜,放松心情,不要玩太多手机。注意饮食清淡辛辣刺激,油炸的东西不要吃,不要喝酒。
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