第一、不要吃过于辛辣食物,如辣椒、辣条、麻辣火锅等。这些容易促进甲状腺结节生长,同时容易引起结节疼痛。第二、不要饮用含酒精饮料。第三、不要吃海带、贝壳类食品,这些容易促进甲状腺增生。第四、可适当多摄入富含维生素和纤维素水果,如猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等。第五、可适当多摄入低脂肪和低胆固醇的优质蛋白,如鱼、虾,较瘦的牛肉等。第六、不能吃高胆固醇和高脂肪含量食物,如红烧肉、肥肠、鱿鱼等,并且在饮食上还是要适当清淡,不要吃其他容易引起发的食物。还有其他注意饮食,可去医院找主诊医师进行咨询。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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