健康咨询描述: 尖鞋高根穿不了,鞋压脚面紧也不鞋,除了宽头运动鞋和休闲或脱鞋,我鞋每次都是左脚磨脚左脚中指或脚骨拐或脚很根

首先平常不要走路过多,不要穿太硬的鞋子,也不要穿高跟鞋,一般像这种情况主要是可以到医院的康复科做康复运动锻炼和按摩矫正,同时这个也可以通过手术矫正还可以通过穿戴矫正鞋矫正,如果引起疼痛或者其他不舒服的症状,还可以做针灸和物理疗法治疗。
手术算了,因为人家手上有人给钱我手术没钱,
这样的话暂时通过保守治疗,如果实在没有效果这种情况再通过手术处理。
根据你的详细描述考虑为脚趾外翻平足,一般这种情况买鞋的话,建议买软底软面宽松鞋子,平时注意休息,走路有疼痛的话可以佩戴足弓垫,同时注意休息,晚上温水泡脚,症状没有缓解的话,建议去医院拍片检查,考虑拇指外翻可以选择手术治疗。
鞋好难买,衣服到店里就买了,鞋子,不说了,
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