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如果能从食物补充的贫血的话,一般指的都是营养不良性的,比如缺铁性的,或者是大细胞性的,这样的话,在饮食上就要注意含铁丰富的食物以及绿叶蔬菜,平时只要注意营养均衡,营养丰富就可以,个人不建议吃保健品
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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