做运动时不要运动量过大,要轻微的做些运动,要轻柔缓生活中,可以到户外呼吸新鲜空气,动动手脚,平时。冷水洗脸也可以推拿按摩,增强免疫力,平时多吃水果和蔬菜,补充身体维生素和微量元素,饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物。
有鼻咽癌的话,平时可以适当做一些运动的,这个没有特别规定,可以根据自己的身体情况决定的,比如说快走慢跑或者是一些瑜伽运动,只要不超负荷的情况下应该都没有问题的。
温馨提示:
鼓励患者进食,且给予高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物。
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