梨具有清肺润喉的作用,咳嗽时可以适量食用,如果是外感风寒引起的咳嗽,最好不要生吃梨可以将梨煮熟后食用,也可在梨汤中加入适量蜂蜜或冰糖。外感风热引起的咳嗽可以用川贝与梨一起炖食,比单吃梨的效果更好。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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