哪些食物可预防脑血栓？

      你好，预防脑血栓平时要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，比如菠菜，胡萝卜，韭菜，油菜，西瓜，甜瓜，樱桃，苹果，橘子，桃子和橙子，等水果和蔬菜营养价值相对比较高，对于预防脑血栓的形成有很大的帮助，但是糖尿病的患者不适合食用。另外还可多吃木耳、海带、紫菜、蘑菇、香菇等，也可起到预防脑血栓的功效。但肾功能不全的患者禁用。脑血栓患者平时要低盐、低脂、低嘌呤饮食，将血压、血糖、血脂控制在正常范围，以免诱发脑血栓的发生。祝你健康。
      

      你好，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，蔬菜一般有卷心菜红薯，芦丁大白菜大蒜等。水果有苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃。这些水果和蔬菜可以补充维生素，软化血管。少吃辛辣刺激的食物，低盐低脂低油，低糖饮食。然后保持健康的睡眠习惯。适当的运动，戒烟戒酒，保持心情愉悦。