回复区
2021-06-30 21:26:28 我要投诉
这种情况个人建议患者治疗上可以选择做转呼啦圈的运动，而且个人建议你转呼啦圈运动的时候，最好每天都需要去坚持的，这种情况需要一直坚持才能够取得比较好的治疗的效果，如果半途而废的话，这种情况没有特别好的治疗效果的，个人建议患者最主要的还是要学会去坚持。
2021-06-30 17:50:44 我要投诉
首先应该控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白低热量食物，然后每天坚持30分钟及以上有氧锻炼，比如说慢跑快走等等，坚持下去，身体就会慢慢瘦下来，而且还不反弹。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
