脖子上长了小肉粒突出来的那种

      针对上述情况，如果是高出于皮肤的小肉疙瘩，考虑是疣体，可以到医院进行激光手术去除，日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣油腻食物，适当的运动提高免疫力。
      

      这些丝状疣是因为机体免疫力低病毒引起的，一般没有疼痛或瘙痒的症状，不要用手灸揪，揪了之后有可能还会再长出来，可以用阿昔洛韦膏抗病毒涂抹或者去正规医院皮肤科激光打掉。
      

      你的问题，考虑上述症状有可能是疣体的情况，建议可以激光治疗除掉或者是冷冻治疗除掉的，然后外涂阿昔洛韦软膏治疗的，多喝白水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，饮食清淡，戒食辛辣刺激性食物
      
      以上是对“脖子上长了小肉粒突出来的那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！