月经期间去上跆拳道课，第四天就没有了怎么办？

      你好，月经期间是不能够剧烈运动的，目前这种情况你就注意观察一下，尽量多喝点热水，也有可能是月经回掉了或者是月经没完全的来完正常的作息时间之后，看看后面是否能够恢复到正常。月经期注意保暖。
      

      月经期间可以上跆拳道的，但是这个时间不要有大幅度的活动，不然容易诱发子宫收缩，导致月经量增多或者月经淋漓不断的。这时间一定要注意好的生活习惯，忌食生冷辛辣，减少一些刺激性的因素。