肾虚表现涉及泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经系统、精神系统、消化系统、血液及呼吸等诸多系统,主要表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等。1、神经系统表现头晕,记忆力下降,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。2、生殖系统表现性功能降低,男子性兴趣降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精,滑精,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫,卵巢早衰闭经,月经不调,性欲减退,不孕等。3、泌尿系统表现尿频,尿急,小便清长等表现。4、精神心理表现情绪不佳,情绪常难以自控,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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