心慌失眠的治疗应首先排除是否存在器质性病变。若仅为功能紊乱,可在家中自我调节或观察;若为器质性病变,应迅速前往医院进行诊治,常见的治疗包括睡眠卫生教育、心理治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗等。
指导意见:
考虑你存在着气血虚弱、脾虚等情况。建议你尝试中医调理,调理的时间可能偏长,你要有心理准备,平时要注意保持一个比较平和的心态,睡前泡泡脚有助于睡眠质量的改善
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