男孩13岁正常身高是多少，怎样做能长高

      13岁身高身高是159.5厘米，平时可以多吃一些含有高蛋白的营养元素成分每天早晚的进行，让孩子喝一杯维生素和纯牛奶成分，有助于帮助孩子长高，注意尽量不要让孩子熬夜，保持孩子的身体营养成分，不要吃油腻的食物。
      

      13岁身高大约在1米5到1米7之间，有的长得快有的长得慢和遗传基因饮食运动都有一定的关系，如果宝宝相对来说比较矮，饮食和运动方面要跟上效果是比较好的，多吃一些有营养的食物。