对于滑膜炎的患者,一般是可以健身的,在病情稳定之后,病情的恢复期是可以进行适当运动,但是运动不要过度,以免加重滑膜的损伤,造成病情加重,患者平时要注意关节部位的保暖,避免受凉,在急性期的话需要注意卧床休息
滑膜炎的患者,当症状比较稳定的时候,可以进行适当的散步,走路,练太极等活动,避免进行过于剧烈的运动,例如跑步,爬山,跳绳,健身等等,以免加重滑膜损伤,不利于病情的恢复。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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