颈椎和腰椎病，现检查结果是突

男 | 34岁 2021-07-01 16:41:39 2人回复来自

健康咨询描述：拍核磁共振结果都有问题，平时颈部和腰部肌肉很酸，有10几年都是这样情况。

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你现在主要是颈椎腰椎间盘突出，引起的主要还是要注意保持作息的规律，保持正确的姿势，不要长期低头工作，避免长期弯腰，可以进行理疗热敷针灸缓解症状。

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2021-07-01 17:01:01 我要投诉

根据你的描述结合图片来看，是属于颈椎病和腰椎间盘突出，这种情况建议避免长时间的做低头动作，或者是弯腰的动作，避免腰部负重的劳动。建议可以做颈椎牵引，或者是颈椎保健操，腰部可以通过理疗按摩，可以通过长时间的平卧硬板床来缓解腰椎突出引起的压迫症状。可以口服双氯芬酸钠来缓解疼痛不适。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

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