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苏大伟 齐齐哈尔市第一医院 副主任医师
擅长: 专业特长：擅长牙列缺损、牙列缺失的口腔种植及美学修
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2021-07-01 19:39:51
从你的描述来看，通常是由于最近压力太大，过度的劳累，睡眠缺乏，用眼不合理导致了身体平衡失调以及视疲劳。建议，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如跑步，做眼部的热敷和按摩，同时多喝水，均衡饮食。
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