患有强迫症要如何调理呢？

      病情分析：
      你现在已经毕业了，还想着要去退学休学。明知道这样不好还是控制不住这样去做，属于比较明显的强迫思维。
      指导意见：
      强迫思维和强迫行为都是强迫症的症状。强迫症是一种神经官能症，强迫症的本质是患者内心的冲突和焦虑。对于强迫症的治疗通常需要看精神心理科医生，吃治疗强迫症的药。最好在药物治疗的同时看心理医生，接受系统的心理疏导。
      

      病情分析：
      你好，强迫症可以通过认知行为疗法，森田疗法等来缓解，但是一句两句在这里肯定说不清楚，如果你愿意改变的可以通过平台和我私聊
      指导意见：
      你好，一种症状的形成是日积月累的，所以改变也不可能一蹴而就，如果你愿意改变，可以通过平台和我联系，我将帮助你来解决问题。平时还是要积极的去开阔心扉，培养良好的兴趣爱好，转移注意力，调整情绪。
      
      以上是对“患有强迫症要如何调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      已经毕业了，还是想要去退学休学，这个是逃避退缩表现了，就是控制不住，要这么想和做，已经确诊中度的强迫症。
      指导意见：
      在医院已经确诊那么这个程度，医生必然会给你开一些抗焦虑抗强迫药，这个程度建议先通过药物调整，把症状降低和稳定。另外接受系统的心理治疗，可以找医院的心理医生或者平台咨询获得帮助，学习接纳疗法，认知疗法，脱敏疗法等等，可以从源头上消除症状。