有问必答网心理健康科 → 出汗困扰,吃饭出汗,甚至坐公交

出汗困扰,吃饭出汗,甚至坐公交

男 | 38岁 2021-07-01 22:14:06 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,可能是由于自身的身体素质,出汗特别多,很是烦恼,动则出汗,紧张出汗,吃饭出汗特别多,天热根本就不敢吃热饭,朋友聚会不想去,人多地方不敢去,公交车不敢做,总之出汗苦恼的很,

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段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-07-02 08:30:30 我要投诉

      病情分析:
      关于自身的身体素质出汗的人特别多也很烦恼,所以说呢,你也不敢和朋友出去聚会,人多的地方也不敢去,很能理解你的心情。
      指导意见:
      根据你的情况呢,首先你要到医院去检查一下,看看自己是否有生理性的一些疾病,导致的这个出汗过多,然后再考虑是否是心理方面的因素,同时呢,内心里要平静一些,正确的来看待这件事情。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-07-02 08:30:37 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况可能和你自身的体质有关系,你应该是一种比较爱出汗的体质,如果白天出汗比较多的话,可能是阳气比较虚的表现
      指导意见:
      当然这种情况你最好到医院检查一下,可以看看中医调节一下你的体质,你是白天出汗多还是晚上出汗多?选择一些药物调节自己的体质,平时尽量的保证自己良好的作息规律,饮食注意清淡,不要吃太油腻的食物。
      

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