1、香菜黄豆汤
材料:黄豆、香菜、盐。做法:提前半天将黄豆泡好,香菜洗净切碎,锅里面加水、黄豆烧开,大约15分钟后,加入香菜一起煮,大约15分钟后加入一些盐,然后趁热饮用。每天要喝一次,3天就可以缓解感冒的不适症状。
2、芜荽根葱须汤
食材:芜荽根、白菜头、葱须、红糖。方法:把芜荽根、葱须、白菜头分别洗干净,然后一起放入锅中加水煎30分钟,大约20分钟后去掉渣,然后加红糖搅拌均匀食用。每天食用三次,可以驱寒、发汗。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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