腰椎不好吃什么食物

保密 | 0个月 2021-07-02 09:11:57 1人回复来自

健康咨询描述：腰椎不好吃什么食物

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马忠志海城正骨医院副主任医师擅长: 胃肠紊乱，慢性咳嗽，咽炎，慢性支气管炎，高血压以及帮助网友：43701

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2021-07-02 09:33:50 我要投诉

颈椎不好可以多吃一些好消化、易吸收、纤维素含量高的食物，还需要使用营养价值比较高，蛋白质比较充足的食物，比如说牛奶、蛋类、豆制品、鸡胸肉、鱼类、牛肉、羊肉等，可以补充蛋白粉，能够保证人体血管和关节健康，防止人体出现过早的关节退化，加重颈椎的不适症状。

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