适量的吃石榴是不会引起上火的。石榴含有丰富的营养元素,石榴果实中富含维生素C及B族维生素等多种维生素、氨基酸、糖类、蛋白质及钙、磷、钾等矿物质含量也非常高,石榴中含有多种氨基酸和微量元素,有利于保护肠胃,帮助消化。
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