黑眼圈严重怎么缓解?

男 | 25岁 2021-07-02 10:35:05 3人回复来自南京市

健康咨询描述：连续一年了，黑眼圈严重，肉眼可见，怎么缓解黑眼圈

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朱延收高州市人民医院副主任医师擅长: 擅长普外科疾病的诊治，包括乳腺疾病，甲状腺疾病，胃帮助网友：15358

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2021-07-02 10:55:19 我要投诉

大多数的黑眼圈都是由于遗传或者是由于睡眠不足以及应用电子产品过度的原因而导致的，这种情况是需要在这几方面应当要有所注意的，尽量避免熬夜，不要过度的应用电子产品，可以适当的给眼部进行保养。

赵勤大连市友谊医院副主任医师擅长: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲状腺癌,甲状腺囊肿帮助网友：67253

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2021-07-02 10:55:21 我要投诉

你可以用一些功能性的眼霜，另外平时一定要保证好睡眠，千万不要熬夜，否则的话都会影响到局部的血液循环，另外，你可以用一些面部刮痧呀，或者是按摩的手段来处理

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伊金放阜城县人民医院副主任医师擅长: 普通外科，肿瘤外科乳腺外科常见疾病帮助网友：12107

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2021-07-02 10:58:48 我要投诉

你好，黑眼圈的现象是和睡眠不足有关系的，一定不要熬夜，补充充足的睡眠，然后平时多喝些水，多吃些水果蔬菜，补充些营养，补充些黑米，核桃，红枣，桂圆，补充气血，养成良好的生活习惯，然后可以涂抹眼霜，对眼周围进行轻轻的按摩，可以贴敷眼贴，补充眼部周围的水分，各方面综合调理一下。
以上是对“黑眼圈严重怎么缓解?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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