要低碘饮食,要注意碘的摄入量,日常生活当中要控制好这个量,同时要吃清淡食物,要少盐,少油多吃水果蔬菜,适当的运动,增强锻炼提高免疫力,要定期到医院检查
日常生活当中一定要控制碘的摄入,不要摄入过多的碘,当然也不能够缺乏点,所以要控制好量日常生活当中要注意控制好自己的饮食结构,要清淡饮食,多吃水果蔬菜,适量运动
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