宝宝积食怎么调理脾胃

      宝宝出现积食的情况，主要表现为食物不能消化，腹胀，大便干燥或者舌苔厚腻。如果宝宝出现这种情况，一定要改善其饮食习惯。不要增加宝宝的消化道负担，使病情加重。缓解宝宝积食可以对宝宝进行按摩，例如让宝宝平卧面部朝上仰卧，对其腹部进行顺时针按摩，每天两次每次十到十五分钟可以有效的缓解。
      

      宝宝经常积食，多半是由脾虚引起，所以关键还是要从根源上健脾。中医说，小儿脾常不足，宝宝脏腑虚弱，脾胃未充，容易产生食积，出现脘腹胀满，不思饮食，面黄体痩等症状。可选用丁桂薏芽健脾凝胶，它是儿童专用健脾中成药，有健脾益胃、化湿消滞的功效，改善孩子经常积食、不爱吃饭等问题。口味酸甜像果泥，孩子容易接受。另外平时饮食要规律，营养要均衡，丰富，多样化。也可以在日常饮食中，加入健脾益胃的食材，如：山药、大枣、薏米、山楂等。