健康咨询描述: 现在桡骨头骨折快两个月了,胳膊伸不直不能下垂,我平时怎么康复训练做那些动作,每次做多久?每天几次
从你的片子上看,你这个骨折也没有做手术而是采取的保守制动的治疗。这种情况,康复锻炼是非常重要的,如果有条件的话,最好是去医院找专门的康复医生给你做一个锻炼,这样是比较稳妥的。
医生您说的很对是保守治疗的,两个月了,您教教我平时自己怎么康复训练,每次要多久,一天几次,家里事情太多我实在没时间去医院去康复训练,唉
就是用这个好的胳膊协助骨折的肘关节做被动的屈伸活动,以不太劳累适度即可。
医生我平时都是把整条胳膊放在床上做屈伸和旋转活动,这样就可以吧医生
这样也可以。
好的谢谢您
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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