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你好,坐月子期间是可以吃姜的,是不会导致回奶。生姜富含维生素,母生姜,能补充能量,保持活力,减少因生产而引起的疲劳,抑制疼痛。要注意休息,不要太累,饮食要注意营养,均衡摄入,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。平时只要多注意保持好心情,多喝鲫鱼汤和猪蹄汤有利于下奶,多注意保暖,不要着凉,避免感冒。祝安康!
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